ボケ防止

自分は子供の頃から忘れやすく、手に持ったものを探したりして、人生の時間の10%くらいは、ものを探すのに使われていると云っても良いと思います。

最近は、物忘れが更に激しくなって、ものや人の名前が出てこないことが頻繁にあります。

記憶というのは、脳に微電流を流して埋め込むそうですが、そういう微電流を流すためには刺激が必要で、刺激がないと、ボケていくのだそうです。

ボケを防止するには、刺激のある生活が必要なようで、趣味に没頭して常に何かを考えるのもボケ防止につながるそうです。

仕事一辺倒の人が、定年でいきなり仕事を失うと、ボケやすいと聞きます。

仕事にはそれなりに刺激があるのでしょう。

色ごとなんかも良さそうですが、自分には向いてないので、そういうのはパスです。

ということで、としとったら、適度に仕事をし、趣味に頭を使うという生き方が良さそうです。

趣味も同じものを続けていくだけでは頭を使わないので、まずは、なるべくいままで経験のない分野に拡げていくというのが良さそうです。

オーディオ趣味も、メーカー品を購入して組み合わせるだけでは、刺激がすくないかもしれません。

無駄な投資を覚悟して、自作するほうが良いかもしれません。

自作するよりメーカー品を購入するほうが、間違いなくパフォーマンスの割にコストが低いのですが、自作には、いろいろ考えることによる刺激効果があり、脳の活性化に繋がりそうです。

ブログを書くのも脳の不活性化防止の効果があるでしょう。

ブログを書こうと思うと、つねに何かを探さなければならず、そうすると必然的に頭を使うことになります。

簡単なことでも、続けることで、積み重ねられます。

こういうことは、子供の時に気付けばよかったのですが、凡人の自分は、そういうことに気付けませんでした。

子供の頃を含む勉強だって、今は分からなくても、継続すると、1ヶ月後には分かることが増えるし、半年も経てば、更に増えています。

能力や成果を、テストの得点だけで能力を計測していたのでは、そういうことは見えてきません。

たぶんそういうところが教育の問題なのでしょう。

年月を重ねて、60年生きても何かの発見があるというのは、素晴らしいことだと思います。

やはり、ボケ防止には、刺激を求めることなのでしょう。